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睡眠質量不好容易驚醒做噩夢頭痛怎么辦?

最近睡眠質量不好,容易驚醒,容易做噩夢!心情也不

ask_VkHeTQ 2020-11-28 22:29:58

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

封旭 醫生

   

主治疾病:

咨詢實錄內容

  • ask_VkHeTQ

    ,最近睡眠質量不好,容易驚醒,容易做噩夢!心情也不好!

  • 封旭

    上午好

  • 封旭

    平時生活工作壓力大嗎?

  • ask_VkHeTQ

    你好

  • ask_VkHeTQ

    頭疼怎么辦!

  • 封旭

    你這個應該是熬夜休息不好導致的,你調整一下作息時間,多注意休息,可以吃點布洛芬緩解一下頭疼

  • ask_VkHeTQ

    熬夜還好

  • ask_VkHeTQ

    就是早起比較多

  • 封旭

    嗯就是休息不好導致的,先按我說的過一段應該會緩解的

  • ask_VkHeTQ

    好的

  • 封旭

    祝你早日康復每天有個好心情

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