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睡眠質量不好,能不能解決呀?

最近我睡眠很不好,還經常做噩夢,是咋了

ask_RWi91I 2021-04-06 21:58:25

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

石巖 主治醫師

臨潁縣人民醫院   病理科

主治疾病:婦科病及乳腺疾病等病理報告解讀

咨詢實錄內容

  • ask_RWi91I

    ***最近我睡眠很不好,還經常做噩夢,是咋了

  • 石巖

    你好

  • 石巖

    這種情況多久了

  • ask_RWi91I

    快半個月了吧

  • 石巖

    今年多大了

  • ask_RWi91I

    29

  • 石巖

    平時壓力大不大

  • ask_RWi91I

    嗯嗯 有點

  • 石巖

    除了做夢之外,有沒有入睡困難

  • ask_RWi91I

    有點

  • 石巖

    您可能是因為神經衰弱,壓力等情況導致失眠了,需要用些安神的藥品。中成藥如安神補腦液,或棗仁安神膠囊。如果有條件看中醫的話,也可以用安神的中草藥。有一點需要注意,開中草藥最好去正規的專業中醫院開,他們辨證施治起來會更嚴謹,更安全。

  • ask_RWi91I

    嗯嗯

  • ask_RWi91I

    好的,謝謝鴨

  • 石巖

    不用謝

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