睡眠不好，壓力很大，晚上睡不著，早上起不來
臨潁縣慢性病醫院 普通內科
主治疾病：發熱、鼻塞、流涕、咳嗽等兒科常見病，兒童保健
ask_YQNHtY
睡眠不好，壓力很大，晚上睡不著，早上起不來
曹德峰
您好，這種情況多長時間了？
ask_YQNHtY
這一個月左右吧
曹德峰
如果說有精神壓力或者工作壓力的話，是會引起失眠。睡眠質量不好
曹德峰
針對這種情況，建議先口服艾普唑侖試一下。癥狀緩解之后要立即停藥，不能吃太長時間。
ask_YQNHtY
對，感覺就是學習壓力大造成的精神壓力
曹德峰
最近，自己盡量的多注意一下，不要考慮太多事情，凡事順其自然，保持好的心情，減輕各種壓力。
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