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• ask_446421

  失眠。大概兩三周左右。第一次入睡沒什么困難，但是深度睡眠有困難，并且會醒很多次，每次醒來就很難入睡。反反復復最后就睡不著了。有用了一周的藥，吃了藥當晚基本可以保證睡眠，不吃藥完全不行

• 舒寧寧

  你的情況考慮神經衰弱

• ask_446421

  應該是我之前作息不規律引起的

• ask_446421

  有什么緩解的方法嗎

• 舒寧寧

  可以配合安神的藥物治療的，平時適度的運動

• ask_446421

  我現在在國外，吃的是一種好像是叫鹽酸苯海拉明的藥

• 舒寧寧

  哦，這個是治療過敏疾病藥物

• ask_446421

  可以繼續服用嗎

• ask_446421

  或者有什么藥物可以不傷身的有效抑制失眠的

• 舒寧寧

  可以服用安神補腦液治療的

• ask_446421

  長期使用會產生依賴什么的嗎

• 舒寧寧

  這個是不會的

• ask_446421

  如果自我調理大概多久可以康復

• 舒寧寧

  也得一周以上

• ask_446421

  好的，這期間有什么特別需要注意的事情嗎

• 舒寧寧

  多運動，少熬夜，少吃辛辣以及刺激性食物

• ask_446421

  好的，感謝醫生

• 舒寧寧

  不客氣，祝您健康，您還有什么問題嗎？

• 舒寧寧

  抱歉，由于您長時間未回復，對話將給予關閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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