醫生，這段時間晚上總是睡不好，很容易醒來，心還總是感覺定不下來
臨潁縣人民醫院 心血管內科
主治疾病：原發性高血壓,繼發性高血壓,冠心病,心力衰竭,心肌病,風濕性心臟病,病毒性心肌炎
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醫生，這段時間晚上總是睡不好，很容易醒來，心還總是感覺定不下來。
薛明遠
你好，請問白天有沒有頭疼頭暈
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有時候痛一天
薛明遠
那你白天有沒有工作勞累壓力過大的情況
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有的
薛明遠
這樣的話建議你調整心態，保持心態平衡，心情愉快，早睡早起，適當的鍛煉身體，白天增加運動量，晚上睡覺前熱水泡腳，喝熱牛奶，促進睡眠質量，頭部可以按摩，熱敷緩解疼痛，服用安神補腦液搭配養血清腦顆粒治療。
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好的，謝謝
薛明遠
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康
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