你所出現的這種情況，建議還是應該去醫院配合線下的醫生給予有效的治療改善具體的病情癥狀，平時要注意盡量不要吃辛辣刺激性的食物，還是要靠日常生活飲食的改善。
      

      考慮是季節性的皮膚過敏癥狀。可以口服止癢藥物，有消風止癢顆粒。急性期患者口服葡萄糖酸鈣片，外部涂抹爐甘石洗劑。增強機體抵抗力，抗組胺類藥物進行治療。不要進食辛辣刺激性食物。
      

      指導意見：
      您好，這種疾病一般是由于過敏性皮炎引起的，與過敏體質有關系，主要表現為皮膚瘙癢癥狀。要注意避免接觸過敏性物質，不要吃容易過敏的食物，避免搔抓，可以口服依巴斯汀片治療。
      以上是對“四肢出現紅色疹子，癢，紅，凸起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！