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我最近睡眠不
臨潁縣人民醫(yī)院 眼科
主治疾病：青光眼，白內(nèi)障，翼狀胬肉，斜視弱視，葡萄膜炎，玻璃體疾病，糖尿病性視網(wǎng)膜病變，視神經(jīng)炎等眼科常見(jiàn)病多發(fā)病的診治。
ask_evHfts
***，我最近睡眠不好
張敏
你好
張敏
晚上睡不著嗎
張敏
還是經(jīng)常熬夜
ask_evHfts
經(jīng)常熬夜
張敏
大概幾點(diǎn)睡？
張敏
每天能睡幾個(gè)小時(shí)？
ask_evHfts
有時(shí)還姨媽不準(zhǔn)
ask_evHfts
也就四五個(gè)小時(shí)吧
張敏
最近是不是精神壓力比較大？
ask_evHfts
有點(diǎn)吧
張敏
這個(gè)也有可能跟你熬夜有關(guān)系的
張敏
而且熬夜時(shí)間長(zhǎng)也會(huì)引起頭疼
張敏
可以適當(dāng)?shù)男菹⑾?p>
ask_evHfts
好的
張敏
放松放松，不能長(zhǎng)時(shí)間熬夜
ask_evHfts
好的，謝謝
張敏
不客氣的，調(diào)節(jié)一下作息習(xí)慣，放松心情，暫時(shí)不需要吃藥
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