睡眠不好怎么辦？最近扭到腰了，要去檢查嗎？不是太嚴重
威縣中醫院 中醫內科
主治疾病：毛囊炎,皮炎,接觸性皮炎,牛皮癬,銀屑病,皮膚瘙癢癥,蕁麻疹,生殖器皰疹,痤瘡,脂溢性皮炎
ask_RuuNdA
睡眠不好怎么辦？最近扭到腰了，要去檢查嗎？不是太嚴重
李曉夢
你好，像你這種問題的話，我覺得你可能是需要看一下腰椎CT有沒有受傷，如果有受傷的話你需要治療，最近這個失眠的話可以告訴我多長時間了嗎？
ask_RuuNdA
有好久了，睡不著，每天都要11-12點才能睡
李曉夢
像這種情況的話需要養成良好的睡眠習慣，早睡早起，并且晚上的話最少吃少一點，不要太過油膩這樣的話有助于睡眠。
ask_RuuNdA
好的，謝謝
李曉夢
好的，你還有其他的問題嗎？
ask_RuuNdA
沒有了，以后如果有問題我可以再聯系你那
ask_RuuNdA
嗎
李曉夢
好的，祝你身體健康！
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