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醫(yī)生，最近總是半夜3點醒來怎么
臨潁縣人民醫(yī)院 護理咨詢
主治疾病：擅長產(chǎn)前保健，孕期營養(yǎng)，胎心監(jiān)護以及分娩過程的常見問題
ask_8hPnCM
*** 醫(yī)生，最近總是半夜3點醒來怎么辦
邢葉
你好
邢葉
熬夜沒有
ask_8hPnCM
沒有，很早睡了，11的樣子
邢葉
平時睡眠就不好，還是就這一段時間
ask_8hPnCM
一直都是這樣，晚上皮膚還會莫名其妙的癢，白天不會
邢葉
床上用品要勤洗，勤曬，睡前聽點輕音樂，喝杯溫牛奶，窗簾要拉上。
ask_8hPnCM
嗯嗯，就是不管在哪睡都會有這種情況
ask_8hPnCM
好的，謝謝醫(yī)生
邢葉
不用謝
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