咨詢實錄內容

• ask_K5NZUc

  最近一直頭疼 睡眠不好需要怎么調理 有什么方法

• 在線醫生

  恩德，頭痛睡眠差多久了？

• ask_K5NZUc

  一個星期了

• 在線醫生

  還有沒有頭暈、惡心、乏力、發燒、惡心、嘔吐、腹瀉、肌肉酸痛、關節疼痛等其他癥狀？

• ask_K5NZUc

  沒有

• 在線醫生

  最近有沒有精神壓力、熬夜、睡眠不好、服用藥物、頭顱外傷等誘發因素？

• ask_K5NZUc

  有上夜班

• 在線醫生

  頭痛劇烈嗎？會不會影響工作和生活？

• ask_K5NZUc

  還好

• 在線醫生

  做過調理治療和檢查嗎？

• ask_K5NZUc

  沒有

• 在線醫生

  先調理治療一下吧

• ask_K5NZUc

  好的 謝謝

• 在線醫生

  可以服用一些谷維素片營養類藥物，也可以咨詢一下中醫服用一些中藥調理治療一下。

• 在線醫生

  然后規律作息時間，提高睡眠質量，保證睡眠時間，放松心情緩解壓力。清淡飲食，不吸煙不喝酒，睡前兩小時忌濃茶咖啡等能使神經興奮的飲品及食物，觀察一段時間。

• ask_K5NZUc

  我睡眠不好 總醒

• 在線醫生

  谷維素片可以安神有助于睡眠

• 在線醫生

  吃點中藥調理睡眠也行

• ask_K5NZUc

  中藥味濃。喝不下去

• 在線醫生

  那就吃谷維素片吧

• 在線醫生

  您之前沒做什么其他基礎性疾病吧？

• ask_K5NZUc

  沒有 就是一陣陣的疼

• 在線醫生

  嗯嗯，先調理治療一下，觀察幾天，如果不見好轉，及時去醫院檢查一下磁共振等相關檢查

• ask_K5NZUc

  好吃

• ask_K5NZUc

  好的

• 在線醫生

  嗯嗯

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