醫生。我最近最近睡不好。睡眠質量很差
臨潁縣人民醫院 眼科
主治疾病：青光眼，白內障，翼狀胬肉，斜視弱視，葡萄膜炎，玻璃體疾病，糖尿病性視網膜病變，視神經炎等眼科常見病多發病的診治。
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醫生。我最近最近睡不好。睡眠質量很差
張敏
你好，有多長時間了
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一個多月了
張敏
作息是否不規律？有沒有睡前看手機等？
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白夜班
ask_brh9qY
有時候頭疼
張敏
可能是沒有休息好引起的神經性頭疼
ask_brh9qY
有緩解的辦法嗎？白夜班沒辦法
張敏
注意休息，必要時可以口服營養神經藥物
張敏
祝您早日康復
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