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最近總是睡眠不好怎么辦?

最近總是睡眠不好,怎么

ask_YIYzXs 2020-12-07 21:29:33

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_YIYzXs

    ***,最近總是睡眠不好,怎么辦?

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • 在線醫(yī)生

    有多久了?

  • ask_YIYzXs

    有幾年了

  • ask_YIYzXs

    有什么解決方法嗎

  • 在線醫(yī)生

    精神狀態(tài)怎么樣?

  • 在線醫(yī)生

    壓力大嗎?

  • ask_YIYzXs

    精神還好,壓力不大

  • 在線醫(yī)生

    居住環(huán)境怎么樣?熱鬧嗎。

  • ask_YIYzXs

    不熱鬧

  • 在線醫(yī)生

    平時血壓正常嗎?

  • ask_YIYzXs

    血壓高

  • 在線醫(yī)生

    降壓藥按時吃了嗎?

  • ask_YIYzXs

    按時吃了

  • 在線醫(yī)生

    血壓高,睡眠不好,這兩種癥狀常相互影響,所以要及早控制血壓,并調(diào)節(jié)睡眠。建議藥物控制血壓,同時做血脂,血糖等檢查,并對癥治療,飲食要清淡,忌辛辣油膩,生活規(guī)律,適當運動,必要時還可以配合調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥如谷維素治療。

  • ask_YIYzXs

    好的,謝謝

  • 在線醫(yī)生

    不客氣,再見

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