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腰疼可以練習小燕飛來治療嗎?

最近腰疼,睡眠還不好,還老做夢。請問醫生這是怎么回事

ask_dyjUWU 2020-12-16 21:41:58

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

朱俊雅 主治醫師

臨潁縣人民醫院   病理科

主治疾病:常見病多發病的病理診斷報告的解讀

咨詢實錄內容

  • ask_dyjUWU

    最近腰疼,睡眠還不好,還老做夢。請問醫生這是怎么回事?

  • ask_dyjUWU

    醫生你好

  • 朱俊雅

    你好這種情況多久了

  • 朱俊雅

    你好

  • ask_dyjUWU

    一個星期多了

  • 朱俊雅

    腰疼是持續性疼還是間斷性疼?

  • ask_dyjUWU

    一陣一陣的

  • 朱俊雅

    有沒有放射到腿部疼痛

  • ask_dyjUWU

    沒有

  • 朱俊雅

    麻不麻呢?

  • ask_dyjUWU

    不麻

  • ask_dyjUWU

    就是疼

  • 朱俊雅

    首先要局部熱敷,按摩,避免腰部受涼,盡量不要過度疲勞,不要負重,平時多練小燕飛,拱橋動作,輔助恢復!必要時理療!疼的嚴重服用芬必得!

  • ask_dyjUWU

    嗯嗯,好的

  • ask_dyjUWU

    謝謝醫生

  • 朱俊雅

    不客氣

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