咨詢實錄內容

• ask_ufLquE

  醫生，我最近人很不舒服，經常半夜醒來，睡眠不好。

• 胡萌萌

  你好

• 胡萌萌

  請問都有什么不舒服的癥狀

• ask_ufLquE

  我腰疼

• 胡萌萌

  腰兩側疼還是中間疼

• ask_ufLquE

  中間疼

• 胡萌萌

  你是經常坐么？

• ask_ufLquE

  是的

• 胡萌萌

  晚上休息之后腰疼會不會緩解

• ask_ufLquE

  會的

• 胡萌萌

  腰疼有多久了

• ask_ufLquE

  最近才有的，可能是坐久了的原因吧，以前沒試過腰疼

• 胡萌萌

  經常坐著腰疼，是因為久坐對腰椎造成壓力，疲勞所致，首先要去拍腰椎的片子看看，有沒有腰間盤突出，經過檢查是否有腰肌勞損，如果確診有這方面的疾病，就應該采取相應的治療措施。建議每天用理療儀烤電一到兩次，一次20分鐘，也可以配合按摩，能夠緩解疼痛。對于扶案工作時間長的，可以帶上腰圍，對腰椎有一定的承托作用。

• ask_ufLquE

  好的，謝謝

• 胡萌萌

  嗯，不客氣。祝你早日康復！

展開全部內容