最近經常白天睡不醒,晚上睡不著,或者說一直覺得睡不夠,但是半夜又特別精
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最近經常白天睡不醒,晚上睡不著,或者說一直覺得睡不夠,但是半夜又特別精神
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經常覺得睡不夠
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是什么原因那
在線醫生
你好
在線醫生
這樣有多久了
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一年就
在線醫生
經常熬夜嗎
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是的
在線醫生
失眠,指睡眠質量下降或者睡眠時間減少,引起失眠的原因很多,主要與精神心理壓力過大、平時精神過于緊張、脾氣不穩定有關,因失眠引起腦動脈供血不足、白天出現嗜睡、睡不醒等不適癥狀
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好的,謝謝醫生
在線醫生
盡量調整作息,避免熬夜
在線醫生
不客氣
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嗯嗯
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