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腰有點疼還睡眠不怎么好老是感覺冷咋辦?

最近腰有點疼,還睡眠不怎么好,老是感覺冷

ask_7bNibc 2020-12-11 23:02:00

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張萌 主治醫師

永城市人民醫院   康復科

主治疾病:針灸治療頸椎病,腰椎間盤突出,面神經炎,痛經,便秘,肩周炎

咨詢實錄內容

  • ask_7bNibc

    最近腰有點疼,還睡眠不怎么好,老是感覺冷

  • 張萌

    您好,請問這種情況多久了?

  • ask_7bNibc

    沒多久

  • ask_7bNibc

    感覺帶娃有點煩躁

  • 張萌

    中間還是兩側腰疼?

  • ask_7bNibc

    就是酸

  • 張萌

    彎腰疼么?

  • ask_7bNibc

    不疼

  • ask_7bNibc

    會不會是生理期快來了

  • ask_7bNibc

    我每個月都是這樣的

  • 張萌

    月經周期正常么?

  • ask_7bNibc

    有沒有什么辦法改善一下呢

  • ask_7bNibc

    正常,

  • 張萌

    建議您平時注意腰腹部保暖,可以做做腰腹部艾灸,或者烤燈局部照射,溫通經絡,散寒止痛

  • ask_7bNibc

    就是生了二寶量有點多

  • 張萌

    可以按揉三陰交,陰陵泉,氣海,關元,合谷,太沖,這些穴位能查到,按揉穴位可以疏通經絡,調暢氣血,促進血液循環

  • ask_7bNibc

    好,謝謝

  • 張萌

    不客氣,請問您還有什么需要咨詢的嗎?沒有的話我這邊先關閉窗口了。

  • ask_7bNibc

    我想問下我媽媽每到冬天就全身發麻是怎么回事

  • ask_7bNibc

    60歲了

  • 張萌

    血糖高么?

  • ask_7bNibc

    不高

  • ask_7bNibc

    腰間盤突出

  • 張萌

    可以去康復科或者針灸科門診做做理療,平時做做腰部艾灸,溫通經絡

  • ask_7bNibc

    哦,好,謝謝

  • ask_7bNibc

    她怕做針灸

  • 張萌

    可以做做艾灸,中藥熏蒸

  • ask_7bNibc

    好的,謝謝了

  • ask_7bNibc

    沒問題了

  • 張萌

    好的,希望這次解答對您有幫助!

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