睡眠不好怎么
臨潁縣人民醫院 中西醫結合科
主治疾?。焊哐獕?，腦梗塞，腮腺炎，水痘，多種惡性腫瘤
ask_EWVDr8
***睡眠不好怎么辦？
郭茜茜
請問是失眠？還是做夢多？
ask_EWVDr8
夢多！
ask_EWVDr8
接連不斷的做夢！
ask_EWVDr8
醒來還記不住都做的什么夢！
ask_EWVDr8
我怎樣改變這種現象呢？
郭茜茜
請問這種情況多久了？
ask_EWVDr8
有幾年了，不過最近比以前厲害了
郭茜茜
請問平時壓力大么？
ask_EWVDr8
壓力不大！
郭茜茜
請問用過什么藥物么？
ask_EWVDr8
沒有！
郭茜茜
您的情況可以服用安神藥物，比如棗仁安神顆粒。
ask_EWVDr8
飲食上有沒有要注意的？
郭茜茜
小米，牛奶，蜂蜜，都可以舒緩神經，可以多食用這些食物。
郭茜茜
您還有什么問題么？
郭茜茜
有什么問題可以隨時再咨詢我。
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