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睡眠質(zhì)量不好 精神不佳怎么辦 ?

睡眠質(zhì)量不好,精力不佳,容易感到疲乏,嘴巴發(fā)苦

ask_VmwPtE 2020-12-08 20:30:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_VmwPtE

    睡眠質(zhì)量不好,精力不佳,容易感到疲乏,嘴巴發(fā)苦

  • 在線醫(yī)生

    你好朋友 有多長(zhǎng)時(shí)間了呢?

  • ask_VmwPtE

    兩個(gè)月了

  • 在線醫(yī)生

    最近睡眠質(zhì)量怎么樣?有經(jīng)常熬夜嗎?

  • ask_VmwPtE

    是的

  • 在線醫(yī)生

    最近有沒(méi)有精神壓力或生活壓力的情況?

  • ask_VmwPtE

    有的

  • 在線醫(yī)生

    有沒(méi)有平時(shí)血壓高的情況呢?有感冒、發(fā)熱嗎?

  • ask_VmwPtE

    有點(diǎn)感冒

  • 在線醫(yī)生

    有可能是因?yàn)樗卟缓靡鸬纳窠?jīng)性頭疼或感冒,可以服用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥緩解一下如安神補(bǔ)腦液、感康片,感冒沖劑,暈痛定片或?yàn)蹯`膠囊,另外多加休息,避免熬夜,如果用藥3-5天效果不好,建議到醫(yī)院門診就診檢查一下。

  • ask_VmwPtE

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    不客氣的,朋友,謝謝你的咨詢!

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