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老是睡不好做夢還累是什么情況?

最近老是睡不好,做夢 還累 一天都沒精

ask_MiYKHc 2020-12-13 21:19:30

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

程潁麗 主管護師

臨潁縣人民醫院   普通外科

主治疾病:膽囊結石術、腸梗阻、甲狀腺切除術后恢復及護理

咨詢實錄內容

  • ask_MiYKHc

    最近老是睡不好,做夢 還累 一天都沒精神

  • 程潁麗

    你好,請問最近有沒有工作比較勞累或者是壓力過大的情況

  • ask_MiYKHc

    最近老是熬夜

  • ask_MiYKHc

    偶爾還會偏頭疼

  • 程潁麗

    白天是不是沒精打彩,全身無力,頭疼頭暈?

  • ask_MiYKHc

    是的

  • ask_MiYKHc

    得怎么辦呀?

  • 程潁麗

    建議調整作息時間,早睡早起不熬夜,適當鍛煉身體,保持心情愉快,可以服用布洛芬緩解頭疼,搭配安神補腦液調節神經

  • ask_MiYKHc

    好,謝謝

  • 程潁麗

    不客氣,感謝你的咨詢,祝您生活愉快,身體健康

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