睡眠不好，容易驚醒。有什么好的方法嗎，醫
臨潁縣人民醫院 病理科
主治疾病：婦科病及乳腺疾病等病理報告解讀
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睡眠不好，容易驚醒。有什么好的方法嗎，醫生
石巖
你好
石巖
這種情況多久了
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有幾天了
石巖
入睡困難嗎？
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大部分十二點多才睡
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還可以
石巖
多夢嗎？
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有時候腿會抽筋
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不是很多夢
石巖
哦，平時挑食嗎？
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不挑食的
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這種情況有什么方法緩解下嗎
石巖
抽筋的話吃點葡萄糖酸鈣
石巖
睡眠不好的話吃點棗仁安神膠囊
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好的，謝謝醫生
石巖
不用謝
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