睡眠不好,怎么辦,老是做夢
臨潁縣婦幼保健院 護理咨詢
主治疾病:兒科常見病,兒童疫苗接種等
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***睡眠不好,怎么辦,老是做夢
陳明
睡不好多長時間了?多大年齡?
一年多
多大年齡了
33
還年輕,是工作壓力大?還是精神壓力大?
建議保持心情舒暢,適當增加運動
暫時可以口服安神補腦液,或者鎮靜安定的藥物緩解失眠癥狀
嗯,好的,謝謝醫生
不客氣
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