咨詢實錄內容

• ask__iVfAM

  最近睡眠質量不好，經常一睡著，2個小時又醒，然后就難以入睡了

• 在線醫生

  您好，我是快速問醫生的簽約醫生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫生

  最近壓力大嗎？

• ask__iVfAM

  有點

• 在線醫生

  夜間困不困？喜歡做夢嗎？

• ask__iVfAM

  困就是難入睡

• ask__iVfAM

  也做夢

• 在線醫生

  建議您睡前聽些輕柔音樂，避免想太多，可以進行頭部按摩、針灸或者耳穴埋豆治療

• 在線醫生

  必要時可以進行心理干預

• ask__iVfAM

  好的，謝謝醫生

• 在線醫生

  好的，不客氣

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