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經(jīng)常熬夜腰疼睡不好該怎么辦?

我經(jīng)常熬夜,腰疼,睡眠不好,很痛苦,該怎么辦呢

ask_AAQTOU 2021-03-19 22:10:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李曉夢 主治醫(yī)師

威縣中醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾病:毛囊炎,皮炎,接觸性皮炎,牛皮癬,銀屑病,皮膚瘙癢癥,蕁麻疹,生殖器皰疹,痤瘡,脂溢性皮炎

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  • ask_AAQTOU

    我經(jīng)常熬夜,腰疼,睡眠不好,很痛苦,該怎么辦呢

  • 李曉夢

    你的癥狀持續(xù)多久了,有沒有其他不適,做過相關(guān)檢查嗎?

  • ask_AAQTOU

    有一段時間了

  • ask_AAQTOU

    沒有去檢查

  • 李曉夢

    最近有沒有用過什么藥物呢?效果是怎么樣呢?

  • ask_AAQTOU

    沒有用藥

  • 李曉夢

    有沒有受過外傷那

  • ask_AAQTOU

    摔倒過

  • 李曉夢

    一般腰疼有可能是腰椎間盤突出,或者是腰肌勞損,如果你這個不是很嚴重的話,可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲM行熱毛巾的熱敷,看看有沒有緩解

  • ask_AAQTOU

    好的

  • ask_AAQTOU

    謝謝醫(yī)生

  • 李曉夢

    平時熬夜多嗎

  • 李曉夢

    幾點睡

  • ask_AAQTOU

  • 李曉夢

    你的睡眠時間太晚了,這樣會影響身體的代謝,建議你養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,一定要早睡早起,在前期如果睡不著的話,可以用酸棗仁口服液輔助治療。

  • ask_AAQTOU

    大多是凌晨4,5點

  • ask_AAQTOU

    酸棗仁的作用是什么呢

  • 李曉夢

    如果頭疼是因為睡眠不足,或者睡眠時間質(zhì)量不能保證的情況,導(dǎo)致的可以首先調(diào)整睡眠,在前期養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,早睡早起,可以用酸棗兒口服液進行輔助治療。

  • 李曉夢

    安神補腦

  • ask_AAQTOU

    好的

  • 李曉夢

  • ask_AAQTOU

    酸棗兒口服液在藥店能買到嗎

  • 李曉夢

    可以的

  • ask_AAQTOU

    好的

  • 李曉夢

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