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很早就會醒該怎么辦?

晚上很早就醒來怎么

ask_sdo5ls 2021-03-30 22:18:49

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

楊書芳 主管護師

臨潁縣婦幼保健院   普通內科

主治疾病:擅長慢性阻塞性疾病,氣管炎等護理咨詢

咨詢實錄內容

  • ask_sdo5ls

    ***晚上很早就醒來怎么辦?

  • ask_sdo5ls

    晚上很早醒來怎么辦?

  • 楊書芳

    你好

  • 楊書芳

    請問這種情況有多長時間了

  • ask_sdo5ls

    您好,醫生

  • ask_sdo5ls

    持續了有5 6個月吧

  • ask_sdo5ls

    說錯了,持續了一年多

  • 楊書芳

    皮。平時有沒有經常熬夜勞累或工作壓力大

  • ask_sdo5ls

    經常熬夜是有的,勞累的話沒有

  • ask_sdo5ls

    我也沒什么工作,也就幫爸媽干干活之類的

  • 楊書芳

    平時血壓正常嗎

  • ask_sdo5ls

    血壓正常

  • 楊書芳

    這種情況考慮是長時間熬夜引起神經衰弱或植物神經功能紊亂,導致的休息差

  • ask_sdo5ls

    那怎樣才能改善呢?讓我有個充足的睡眠

  • ask_sdo5ls

    好的,醫生我懂了,我會注意的,不熬夜的

  • 楊書芳

    可以口服的氟桂嗪,養血清腦顆粒,或安神補腦液,調節睡眠情況,避免熬夜勞累,緩解精神壓力,平時也可以按摩,有助于緩解疼痛癥狀

  • ask_sdo5ls

    好的,謝謝醫生

  • 楊書芳

    不客氣,祝你早日康復

  • ask_sdo5ls

    好的,謝謝醫生

  • 楊書芳

    感謝你的咨詢

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