醫生,晚上睡眠不好,老是做夢,是怎么回事
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醫生,晚上睡眠不好,老是做夢,是怎么回事?
梁麗敏
您好,這種情況多久了?
梁麗敏
最近工作壓力大嗎?
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沒有壓力,在家帶孩子
梁麗敏
這種情況多久了?平時一般都是幾點休息?
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十多年了,十一點多
梁麗敏
建議你先調整一下作息時間,不要熬夜 10點前入睡,可以服用點谷維素和,棗仁安神膠囊,臨睡前喝杯熱牛奶看看效果如何,臨睡前可以服用佳靜安定看看效果如何,不行的話及時到醫院就診好嗎?
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好的謝謝
梁麗敏
可能有點神經衰弱導致的。你先調理一下看看有沒有效果。不客氣應該的。
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