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去睡困難是什么原因呢?

每天晚上睡眠不好,入睡特別困難,剛剛生過(guò)孩子,做的久了會(huì)腿腳發(fā)嘛,是怎么回事

ask_9mfmJ0 2021-01-07 21:46:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫江璞 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   超聲診斷科

主治疾病:婦科常見(jiàn)疾病,產(chǎn)科常見(jiàn)癥狀,

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  • ask_9mfmJ0

    每天晚上睡眠不好,入睡特別困難,剛剛生過(guò)孩子,做的久了會(huì)腿腳發(fā)嘛,是怎么回事?

  • 孫江璞

    你好

  • 孫江璞

    白天睡的多嗎?

  • 孫江璞

    你好,在嗎?

  • ask_9mfmJ0

    在呢

  • ask_9mfmJ0

    不多

  • ask_9mfmJ0

    白天不怎么睡覺(jué)

  • ask_9mfmJ0

    剛剛生完孩子

  • ask_9mfmJ0

    大夫我這是什么癥狀

  • 孫江璞

    腿麻是因?yàn)樽龅奶昧耍嗥饋?lái)活動(dòng)活動(dòng)。

  • ask_9mfmJ0

    睡眠不好怎么緩解

  • ask_9mfmJ0

    有時(shí)候還頭有點(diǎn)暈

  • 孫江璞

    睡眠不好可能是因?yàn)榘滋焯傻谋容^多,白天多活動(dòng)活動(dòng)。

  • ask_9mfmJ0

    拋婦產(chǎn)這樣正常嗎?

  • 孫江璞

    白天多活動(dòng)活動(dòng)。

  • 孫江璞

    心情怎么樣?

  • ask_9mfmJ0

    心情還行

  • 孫江璞

    哦,那就可以。白天多活動(dòng)活動(dòng),晚上睡前可以泡個(gè)熱水澡或者聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),都有助于睡眠。

  • 孫江璞

    可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)兒鈣片。

  • ask_9mfmJ0

    嗯嗯,好的,我試試你給的方法

  • 孫江璞

    恩,保持愉快的心情,可以適當(dāng)?shù)母尚w力活,做些運(yùn)動(dòng)。

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