大夫,我一直睡眠質量不好,有什么好的方法治療嗎
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大夫,我一直睡眠質量不好,有什么好的方法治療嗎?
薛明遠
你好
薛明遠
多久了
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您好
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有一段時間了
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一直睡眠質量不好
薛明遠
有沒有什么壓力
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也沒太大壓力
薛明遠
有可能是出現了神經衰弱,植物神經功能紊亂,也有可能是精神刺激,心理打擊等原因導致的。對于睡眠質量不好,注意是否有頭暈,失眠,多夢,可以選擇口服安神補腦液中成藥進行治療,也可以口服健腦補腎丸,刺五加顆粒等中成藥進行治療
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好的大夫,謝謝
薛明遠
不客氣!祝你生活愉快
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