經常睡覺會驚醒，一直做夢，睡不踏實，感覺氣短眩暈
臨潁縣人民醫院 護理咨詢
主治疾病：冠心病，腦梗塞，腦出血
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經常睡覺會驚醒，一直做夢，睡不踏實，感覺氣短眩暈。
梁麗敏
您好這種情況多久了？
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兩年了
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有什么建議嗎
梁麗敏
平時壓力大還是經常熬夜？
梁麗敏
建議你平時注意休息不要熬夜，睡前不要長時間看手機以免興奮，可以喝杯熱牛奶或泡泡腳有助于睡眠，可以服用谷維素和安神補腦液，平時注意保持心情愉悅。
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壓力大，而且也熬夜
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謝謝
梁麗敏
先調整一下看看，不客氣，希望可以幫到你。
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