咨詢實錄內容

• ask_7CBOoQ

  ***，最近睡眠不好，老醒，頭疼

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  有多久了

• 在線醫生

  壓力大嗎

• ask_7CBOoQ

  半個月吧，

• ask_7CBOoQ

  愛胡思亂想

• 在線醫生

  經常熬夜？

• ask_7CBOoQ

  嗯

• 在線醫生

  熬夜、睡眠不足引起的頭疼，多由于過度勞累所致，可以服用止痛藥物對癥治療，常用顱痛定等藥物。注意休息，防止勞累，合理安排作息時間，保持充足的睡眠 先將熬夜的毛病改掉，規律作息，養成早睡早起的好習慣，漸漸應該會好起來的，不要擔心。或者平時可以按摩頭部，緩解疼痛，還可以用冰袋冷敷，將冰塊放在冰袋或用毛巾里包好，敷在疼痛部位。平時多加休息，喝一些綠茶，可以有效緩解癥狀，多吃富含維生素和纖維素的水果

• ask_7CBOoQ

  收到，謝醫生

• 在線醫生

  不客氣

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