經常做夢，睡眠質量不
滎陽市人民醫院 超聲診斷科
主治疾病：腹部，婦產常見病多發病的診斷
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***經常做夢，睡眠質量不好
王雅溶
你好，請我晚上休息不好，白天有沒有頭疼頭暈？
王雅溶
你好，請問晚上休息不好，白天有沒有頭疼頭暈？
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白天偶爾頭疼
王雅溶
白天有沒有工作勞累壓力過大？
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工作不勞累，有時候壓力大
王雅溶
晚上睡覺前有沒有玩手機過于興奮的情況？
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經常看小說，所以思維比較活躍
王雅溶
建議你養成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，適當的鍛煉身體，睡覺前創造良好的休息環境，保證環境安靜，光線適宜，不玩手機不看電腦，過于興奮，可以服用安神補腦液，搭配養血清腦顆粒治療。
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好的，謝謝
王雅溶
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。
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