咨詢實錄內容

• ask_hk2vlQ

  最近感覺要有點痛，還特別感覺到想睡覺，怎么睡都睡不夠

• 張素芳

  你好

• ask_hk2vlQ

  你好

• 張素芳

  這樣多長時間了

• ask_hk2vlQ

  一個星期

• 張素芳

  最近有沒有熬夜

• 張素芳

  休息怎么樣

• ask_hk2vlQ

  有

• ask_hk2vlQ

  有點混亂

• 張素芳

  壓力大不大？

• 張素芳

  最近是不是操心比較多

• ask_hk2vlQ

  不怎么大

• 張素芳

  建議你注意休息，避免熬夜，如果入睡困難可以口服佳靜安定一片

• 張素芳

  不行就調節神經，可以口服谷維素b1

• 張素芳

  白天多參加有氧運動

• 張素芳

  你腰也疼嗎

• ask_hk2vlQ

  嗯

• 張素芳

  沒有外傷吧？

• ask_hk2vlQ

  沒有

• 張素芳

  建議你注意休息，避免勞累，或者一個姿勢過久，可以按摩按摩熱敷烤電艾灸貼物理治療都可以

• 張素芳

  休息幾天看看

• 張素芳

  如果效果不好及時去醫院拍片檢查一下

• 張素芳

  還有問題嗎

• ask_hk2vlQ

  好的謝謝

• ask_hk2vlQ

  沒有了

• 張素芳

  好的！謝謝你的咨詢！祝你生活愉快！身體棒棒！再見

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