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最近睡眠不好 頭疼有什么好的方法 ?

最近睡眠不好,頭疼,怎么回事呢,有什么好方法嗎

ask_We7I8c 2021-01-04 20:30:21

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳鵬飛 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   醫(yī)學影像科

主治疾病:內科及骨折,腦出血,腦梗塞,肺癌,肺炎等的影像診斷

咨詢實錄內容

  • ask_We7I8c

    最近睡眠不好,頭疼,怎么回事呢,有什么好方法嗎

  • 陳鵬飛

    你好,請問具體癥狀持續(xù)多久了?

  • 陳鵬飛

    最近有無經常熬夜或者壓力過大?

  • ask_We7I8c

    是的

  • ask_We7I8c

    經常熬夜,壓力也大

  • 陳鵬飛

    平時血壓情況如何

  • ask_We7I8c

    持續(xù)半個月把

  • ask_We7I8c

    血壓偏低

  • 陳鵬飛

    熬夜休息不好可以引起頭痛,與神經系統(tǒng)功能紊亂有關,休息好是頭痛康復的關鍵,如果休息不好,頭痛也不能康復,以上情況也需要做好一般治療,如也需要適當?shù)倪\動和鍛煉,調節(jié)情緒,養(yǎng)成定時睡眠的習慣,藥物治療可以口服安神補腦液治療,以上表現(xiàn)才能逐步好轉

  • 陳鵬飛

    可以多補充下營養(yǎng)。睡眠規(guī)律。

  • ask_We7I8c

    好的,謝謝

  • 陳鵬飛

    好的,不客氣

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