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最近老是睡不著是什么原因?

醫生 我最近老是睡不著 就算睡著了一會就醒 是什么原因呢

ask_cRBqtg 2021-02-17 19:24:38

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

程潁麗 主管護師

臨潁縣人民醫院   普通外科

主治疾病:膽囊結石術、腸梗阻、甲狀腺切除術后恢復及護理

咨詢實錄內容

  • ask_cRBqtg

    ***醫生 我最近老是睡不著 就算睡著了一會就醒 是什么原因呢

  • 程潁麗

    請問晚上休息不好,白天有沒有頭疼頭暈

  • ask_cRBqtg

    沒有 不疼也不暈

  • ask_cRBqtg

    跟孕期有沒有關系呢

  • 程潁麗

    那你晚上睡覺之前有沒有喝茶喝咖啡的習慣,或者是在睡覺之前玩手機

  • 程潁麗

    請問你現在懷孕幾周了

  • ask_cRBqtg

    有玩手機 沒有喝咖啡

  • ask_cRBqtg

    26周

  • 程潁麗

    懷孕期間的確比較辛苦,會造成失眠,睡眠不好的情況建議你保持心態平衡,心情愉快,吃飯營養搭配,只要沒有頭疼頭暈身體不舒服,可以暫時觀察

  • ask_cRBqtg

    好的

  • 程潁麗

    感謝你的咨詢,祝你身體健康,生活愉快

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