咨詢實錄內容

• ask_QhGh9w

  *** 早上睡不醒，怎么回事呢？晚上11點入睡，早上在老家就是起不來

• 在線醫生

  平時活動量大嗎？

• ask_QhGh9w

  不大，飲食正常

• 在線醫生

  最近血壓血糖都正常嗎？

• ask_QhGh9w

  都正常呢

• 在線醫生

  平時適當做些有氧運動

• 在線醫生

  比如游泳打羽毛球等

• 在線醫生

  減少嘈雜環境刺激

• ask_QhGh9w

  好的呢，謝謝醫生

• 在線醫生

  避免過度用腦

• 在線醫生

  保持心情愉悅舒暢

• ask_QhGh9w

  嗯嗯好的

• 在線醫生

  不客氣

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