最近睡眠不好頭總是一陣一陣的tengton,醫生是怎么回事
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最近睡眠不好頭總是一陣一陣的tengton,醫生是怎么回事
在線醫生
您好,我是快速問醫生的簽約醫生,很高興為您解疑答惑!
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醫生
在線醫生
您好,有多久了?
在線醫生
晚上幾點能入睡。
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一個月了
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九點
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謝謝
在線醫生
九點能睡著嗎?睡眠質量怎么樣?
在線醫生
平時壓力大嗎?
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睡眠質量不好,壓力大
在線醫生
建議您多和家人朋友溝通,放松心情,必要時進行心理疏導,睡前泡泡腳、聽聽輕柔音樂,可以到康復科做針灸、理療等調理睡眠。睡眠改善后觀察頭疼是否好轉,必要時完善頭部檢查
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好的,謝謝
在線醫生
不客氣
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