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睡眠不好怎么辦？晚上睡到1點(diǎn)左右就醒了，很難再睡
臨潁縣第二人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾病：對(duì)子宮肌瘤，婦科炎癥，意外妊娠，孕前咨詢。有獨(dú)到的見解。
ask_iDx6Tc
睡眠不好怎么辦？晚上睡到1點(diǎn)左右就醒了，很難再睡著
ask_iDx6Tc
睡眠不好怎么辦？
張瑞
你好，今年多大年齡了？
張瑞
平時(shí)血壓怎么樣高不高？
ask_iDx6Tc
不高
張瑞
血脂，血糖怎么樣？
ask_iDx6Tc
正常
張瑞
平時(shí)接觸手機(jī)電腦時(shí)間多不多？
ask_iDx6Tc
多
張瑞
頸椎有什么不舒服沒有？
ask_iDx6Tc
有
ask_iDx6Tc
酸痛
張瑞
最近有沒有感冒發(fā)燒的情況？
張瑞
平時(shí)有沒有貧血？
ask_iDx6Tc
沒有
張瑞
最近有沒有思想壓力？
ask_iDx6Tc
沒
張瑞
最近要首先注意血壓的情況。
張瑞
可以查個(gè)血脂，血糖看看。
張瑞
平時(shí)要注意休息，不能熬夜。
張瑞
養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
張瑞
偶爾的失眠可能是與心情有關(guān)。
張瑞
平時(shí)要放松心情，不能有思想壓力。
ask_iDx6Tc
好的，謝謝醫(yī)生！
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