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總是頭暈睡眠質量不好怎么調理?

總是頭暈,睡眠質量不好,吃飯也很少,沒有胃口

ask_EqIEkk 2021-02-25 22:14:00

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張曉方 主管護師

臨潁縣人民醫院   護理咨詢

主治疾病:乳腺炎癥性疾病、乳腺良性病變、乳腺惡性腫瘤、先天發育異常及男性乳腺發育等常見疾病護理保健咨詢

咨詢實錄內容

  • ask_EqIEkk

    總是頭暈,睡眠質量不好,吃飯也很少,沒有胃口

  • 張曉方

    您好,這些情況多久了?

  • ask_EqIEkk

    有好幾天了

  • 張曉方

    血壓高嗎?晚上休息好嗎?

  • ask_EqIEkk

    血壓不高

  • 張曉方

    晚上休息好嗎?平時經常低頭工作嗎?

  • ask_EqIEkk

    有熬夜

  • 張曉方

    一般情況下都是幾點休息?

  • ask_EqIEkk

    1點左右

  • 張曉方

    休息的太晚了,建議你先調整一下作息時間,盡量不要熬夜可以服用點谷維素和安神補腦液。

  • ask_EqIEkk

    好的

  • ask_EqIEkk

    謝謝

  • 張曉方

    不客氣

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