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經(jīng)常半夜做夢(mèng)怎么
臨潁縣婦幼保健院 護(hù)理咨詢
主治疾病：擅長產(chǎn)科先兆流產(chǎn)，正常分娩，妊娠合并癥
ask_wJrgqM
***經(jīng)常半夜做夢(mèng)怎么辦
董真
你好
董真
你這樣多久了？
ask_wJrgqM
有半個(gè)月了
董真
你最近壓力大不大？
董真
操心多嗎
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壓力山大
董真
經(jīng)常熬夜嗎
ask_wJrgqM
我是教師，操心多了
董真
哦！辛苦了
ask_wJrgqM
經(jīng)常熬夜，
董真
建議你注意調(diào)整狀態(tài)，放松心情，緩解壓力，轉(zhuǎn)移注意力！注意休息，避免熬夜勞累過度！白天多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)！
董真
可以口服谷維素b1調(diào)節(jié)一下神經(jīng)
ask_wJrgqM
謝謝醫(yī)生
董真
一定學(xué)會(huì)控制自己
董真
不客氣，還有問題嗎
ask_wJrgqM
好的，沒有了
董真
好的！謝謝你的咨詢！再見
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