咨詢實錄內容

• ask_iYgNgk

  睡眠多夢，心情煩躁，莫名其妙的想發脾氣，請問醫生用什么藥

• 石巖巖

  你好，請問這種情況多久啦

• 石巖巖

  還有沒有別的癥狀

• ask_iYgNgk

  有一兩年了

• ask_iYgNgk

  月經不調

• 石巖巖

  甲狀腺功能查過沒有

• ask_iYgNgk

  頭疼怎么辦醫生

• ask_iYgNgk

  醫生你好

• ask_iYgNgk

  頭疼怎么辦

• 石巖巖

  多久啦

• ask_iYgNgk

  兩天了

• ask_iYgNgk

  請問要用什么藥

• 石巖巖

  請問你熬夜多不多？

• 石巖巖

  是不是熬夜導致的。

• 石巖巖

  那你這種情況暫時還是考慮經常熬夜并且睡眠質量差導致的植物神經紊亂引起的頭疼，建議你還是不要熬夜，最近一段時間睡前不要喝濃茶，咖啡更不能吃得太飽，睡前的話可以有氧運動半個小時到一個小時。可以熱水泡泡腳聽聽舒緩的音樂這些都能夠提高你的睡眠質量睡眠質量提高以后，一般情況下頭疼都緩解，如果頭疼明顯的時候可以按摩按摩頭部或者用涼毛巾敷敷頭部，如果頭疼不能忍受可以口服一些非甾體抗炎藥，起到止疼作用，比如對乙酰氨基酚膠囊，布洛芬緩釋膠囊。

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