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睡不好還總做夢是怎么回事?

睡眠不好總做夢咋回事啊

ask_w4hgsk 2021-01-24 21:27:22

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

郭茜茜 醫師

臨潁縣人民醫院   中西醫結合科

主治疾病:高血壓,腦梗塞,腮腺炎,水痘,多種惡性腫瘤

咨詢實錄內容

  • ask_w4hgsk

    ***睡眠不好總做夢咋回事啊

  • 郭茜茜

    請問您這種情況多久了?

  • ask_w4hgsk

    兩三天

  • ask_w4hgsk

    亂七八糟的夢

  • 郭茜茜

    請問您近期壓力大么?想的多么?

  • ask_w4hgsk

    有點多

  • 郭茜茜

    請問服用過什么藥物調理么?

  • ask_w4hgsk

    壓力也挺大的,年根了嗎事情也很多1

  • 郭茜茜

    請問您晚上幾點睡覺?能睡幾個小時?

  • ask_w4hgsk

    吃了點感冒藥

  • ask_w4hgsk

    六七個小時吧

  • 郭茜茜

    您的情況可能是因為壓力大,想的多引起失眠,建議調節壓力,放松心情,適量鍛煉,多增加外出活動。可以服用安神藥物,比如棗仁安神顆粒。感冒藥物不能長期服用。

  • ask_w4hgsk

    好的,謝謝我去買點您說的試試

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