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帶娃后脾氣暴躁怎么緩解?

我最近帶娃比較煩躁咋

ask_CkhpRw 2021-01-31 22:50:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊東格 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   超聲診斷科

主治疾病:內(nèi)科消化道,肝膽,婦科等常見病問診,彩超問診等

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_CkhpRw

    ***我最近帶娃比較煩躁咋辦

  • 楊東格

    你好

  • 楊東格

    自己帶么經(jīng)常

  • ask_CkhpRw

    你好

  • ask_CkhpRw

    自己帶

  • 楊東格

    身體上有沒有什么不舒服么

  • ask_CkhpRw

    有點

  • 楊東格

    怎么不舒服呢您

  • ask_CkhpRw

    睡眠不好

  • 楊東格

    帶孩子煩躁是很正常的一種現(xiàn)象,在帶孩子的過程中要多了解孩子,觀察孩子比較喜歡什么,可以陪孩子一起做,也可以適當(dāng)?shù)膸Ш⒆映鋈ァF綍r要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),煩躁的時候深吸一口氣,多鼓勵自己,也可以聽一些愉快的音樂緩解心情

  • 楊東格

    如果條件允許的話,可以請保姆或者讓自己的家人幫忙照顧一下,也可以多和有孩子的母親進行交流,多向她們請教方法,能夠增加自己的經(jīng)驗。

  • 楊東格

    希望對您有所幫助

  • ask_CkhpRw

    好的

  • 楊東格

    不客氣

  • 楊東格

    希望對您有所幫助

  • ask_CkhpRw

    好的,謝謝

  • 楊東格

    不客氣

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