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頭昏昏沉沉想睡覺,注意力不集中怎么辦?

早上起來人思維正常,到了中午就開始頭昏昏沉沉的想睡覺,到了下午就更嚴重了,基本記事都要想很久,煩躁易怒,睡覺困難躁動不安,睡眠斷斷續續,頭暈,注意力不集中,求解救

ask_csUf8Y 2019-10-23 21:53:05

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

楊澤昊 主治醫師

大慶油田腦血管醫院   醫學影像科

主治疾病:短暫性腦缺血發作,腦供血不足,腦梗塞,腦梗死,腦出血,大葉性肺炎

咨詢實錄內容

  • ask_csUf8Y

    早上起來人思維正常,到了中午就開始頭昏昏沉沉的想睡覺,到了下午就更嚴重了,基本記事都要想很久,煩躁易怒,睡覺困難躁動不安,睡眠斷斷續續,頭暈,注意力不集中,求解救

  • 楊澤昊

    你好

  • ask_csUf8Y

    你好

  • ask_csUf8Y

    救救我

  • 楊澤昊

    請問你是從事什么工作呀

  • 楊澤昊

    請你先不要緊張害怕

  • ask_csUf8Y

    裝修的,粗活類

  • ask_csUf8Y

    好的

  • 楊澤昊

    請問平時你有什么習慣嗎

  • 楊澤昊

    飲食或者生活作息之類的

  • 楊澤昊

    還有平時休息睡眠怎么樣呀

  • 楊澤昊

    這個癥狀你持續多久啦

  • ask_csUf8Y

    飲食喜歡清淡為主,有時也會吃些辣椒,不經常吃。不喝酒作息算正常,基本十二點前睡覺

  • ask_csUf8Y

    持續一周多了

  • 楊澤昊

    哦,這樣,那最近接觸過什么有毒或者有害的物品或者東西沒有,在你工作的時候

  • ask_csUf8Y

    睡眠入睡困難,主要為躁動不安,睡著了經常醒,一晚上醒幾次

  • 楊澤昊

    平時血壓高不高壓

  • 楊澤昊

  • ask_csUf8Y

    沒有過

  • ask_csUf8Y

    不高,我貧血

  • ask_csUf8Y

    我感覺是腦供血不足導致的

  • ask_csUf8Y

    醫生

  • 楊澤昊

    哦,我大概了解情況了

  • ask_csUf8Y

    怎么辦

  • 楊澤昊

    是的,我也是認為你有腦供血不足的癥狀,焦慮不安,睡眠質量不足引起的神經衰弱等癥狀的

  • ask_csUf8Y

    這么年輕就這樣

  • 楊澤昊

    首先先平復心情和情緒,入睡之前可以聽一聽輕音樂

  • 楊澤昊

    不要緊張和害怕,現在生活節奏快,很多人都會有這樣的癥狀的

  • 楊澤昊

    平時有時間多鍛煉

  • 楊澤昊

    有氧運動

  • ask_csUf8Y

    我可以吃點藥嗎

  • 楊澤昊

    適量的吃一些安神的藥物,但是我還是建議你去你們當地醫院,找當地神經內科醫生給你看看,具體適不適合吃藥,還是他們比較權威的

  • 楊澤昊

    畢竟是藥三分毒

  • 楊澤昊

    是不是

  • 楊澤昊

    先不要盲目的吃藥

  • ask_csUf8Y

    明白

  • ask_csUf8Y

    安神補腦液可以嗎

  • 楊澤昊

    我覺得可以的,它是中藥成分,我有時候頭疼,我也會喝些

  • 楊澤昊

    吉林敖東的

  • ask_csUf8Y

    好咯

  • 楊澤昊

  • 楊澤昊

    謝謝啦

  • 楊澤昊

    如果有事可以再聯系我喲

  • 楊澤昊

    晚安

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