你好，如果是偶爾一次手淫，一般是不會引起腰痛的，你腰痛的原因，建議到醫院先檢查一下，做個腰椎CT或磁共振看一下，如果沒有器質性病變的話，考慮是身體素質的原因，可以增加飲食營養，鍛煉身體，口服壯骨關節丸和金匱腎氣丸
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況不好說什么原因，不過年輕人腰痛的話，多半是泌尿系統的問題。
      指導意見：
      有可能就是尿路結石或者尿路感染之類的引起的不舒服，建議你先做一個尿常規檢查，以及尿一般細菌培養和鑒定，必要的時候再做一個泌尿系統的彩超檢查看看。