跳廣場舞，傷到小腿肌肉
健康咨詢描述： 跳廣場舞，傷到小腿肌肉，筋。走路痛，過了就好了發現有瘀血，拍了彩超。想問一下醫生怎么恢復需不需要做特殊治療
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病情分析：
這種情況考慮跳舞引起腿部肌肉損傷局部淤血腫脹疼痛，可以局部物理治療促進恢復，應用活血化瘀止疼藥物治療，
指導意見：
建議飲食清淡規律加強營養，注意休息避免劇烈活動勞累，扭傷早期局部冰塊冷敷，應用云南白藥氣霧劑，龍血竭片等藥物，二天后可以熱敷紅外線理療促進淤血吸收恢復
醫生，有沒有藥店可以買到的藥推薦，紅外線的話不太方便我們這里
可以熱敷，按摩理療促進淤血吸收，應用云南白藥氣霧劑，服用龍血竭片或三七傷藥片
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你好，根據你的描述，踝關節有明確外傷史，局部腫脹，瘀血，建議拍踝關節正側位X線片，排除骨折。韌帶損傷建議石膏外固定治療。
您好，您咨詢的病情如果已經排除骨折，治療建議踝關節制動，局部冷敷，配合口服活血化瘀中藥，外敷活血通絡藥物，可行石膏或支具外固定。
以上是對“跳廣場舞，傷到小腿肌肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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