可以配合使用中藥調理下，盡量避免吃辛辣油膩，保持心情舒暢，如果出現失眠多夢，可以配合使用酸棗仁膠囊，而如果出現頸椎病并且出現腦供血不足，可以配合使用氟桂利嗪膠囊，改善癥狀。

      病情分析：
      你好這位朋友，根據你所說的情況和相關癥狀，你可能是由于精神因素和頸椎病引起
      指導意見：
      針對你所說的情況和相關原因，建議你可以到醫院找中醫大夫給開點中藥調理一下，平時注意生活調節，按時休息，少做看手機等低頭動作，適度身體煅煉

      病情分析：
      你好，根據你描述的各種政策分析，應該是因為過度悲傷導致的暫時性的神經官能癥。建議你不要擔心。
      指導意見：
      失眠多夢，是可以看中醫調理的。并且平時要注意保持情緒穩定，不要熬夜。多做自我調理。
      以上是對“前段時間有點壓力，然后有頸椎疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據你描述的情況，失眠，容易做夢。中醫常見是心脾兩虛。陰虛火旺，痰熱擾心等。讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。