低燒是指體溫在37.3℃至38℃之間。引起低燒的原因較多，如感染、自身免疫性疾病、腫瘤等。如果出現(xiàn)低燒，應(yīng)及時采取措施緩解癥狀。
如果出現(xiàn)低燒，首先可以嘗試物理降溫的方法。可以用溫水擦拭身體，特別是額頭、腋窩、腹股溝等部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，達到降溫的目的。也可以使用退熱貼，貼在額頭或其他部位，幫助降低體溫。要注意多喝水，保持身體水分充足，有助于散熱和新陳代謝。如果低燒持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，如咳嗽、乏力、頭痛等，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、C 反應(yīng)蛋白等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。如果是感染引起的低燒，可能需要使用抗生素或抗病毒藥物；如果是自身免疫性疾病或腫瘤引起的低燒，則需要針對原發(fā)病進行治療。
在處理低燒時，避免過度勞累，保證充足的休息；保持室內(nèi)空氣流通，避免悶熱；注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物；密切觀察體溫變化，如果體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
