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困,睡得早起的晚,第二天還是覺得沒精神

男 | 20歲 2017-11-07 17:54:38 16人回復 來自

健康咨詢描述: 困,睡得早起的晚,第二天還是覺得沒精神,想睡覺。頭暈乏力,沒精神,記憶力下降,有時會出現發熱或冷汗。

醫生回復區

陳寶財
陳寶財 運河仁齋中醫診所   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫藥治療心悸、心痛、中風、頭痛、頭暈、咳 幫助網友:46652稱贊:2
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2017-11-07 17:55:20 我要投訴

      病情分析:
      脾主運化功能脾虛就會出現很多問題,比如渾身無力的感覺
      指導意見:
      建議您可以通過服用人參歸脾丸,配合參苓白術丸,堅持使用一段時間平時注意飲食習慣合理,
      

張軍
張軍 揚州市中醫院   副主任醫師 擅長: 擅長脊柱骨病,關節骨病和外傷骨折的正脊手法及手法復 幫助網友:971
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2017-11-07 17:55:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您描述的癥狀分析,存在著上述不適考慮為亞健康的可能性較大,可考慮看中醫辯證治療下如服用中藥湯劑。
      指導意見:
      就上述情況初步考慮有脾虛的可能,宜當面看中醫辯證治療下如服用中藥湯劑,中成藥方面可考慮歸脾丸,平時宜注意健康作息。
      

康寧
康寧 南開大學附屬醫院   副主任醫師 擅長: 慢性阻塞性肺病,冠心病,心功能不全,腦血管疾病的診 幫助網友:38265稱贊:110
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2017-11-07 17:56:15 我要投訴

      指導意見:
      你上訴的頭暈無力等不適的情況,建議去醫院進一步檢查,可以做心電圖檢查及測量血壓,看看是否有異常的情況,進一步檢查可以考慮做血甲狀腺功能檢查,看看是否有異常所致的上訴不適。
      
      以上是對“困,睡得早起的晚,第二天還是覺得沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王玉林
王玉林 保定市第一中醫院   主任醫師 擅長: 擅長脈管炎,靜脈炎,靜脈曲張,闌尾炎,肝膽外科肛腸 幫助網友:9199稱贊:9
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2017-11-07 17:56:38 我要投訴

      你好,根據你的描述情況來說。這種應該是有一些脾氣虧虛。腎精不足造成的可以選擇服用一些中藥調理一下。比如說歸脾丸,補腎地黃丸。平時注意性生活手淫。不要太過頻繁。不要熬夜
      

孫美洲
孫美洲 青島市婦女兒童醫院   主治醫師 擅長: 胃炎,結腸炎,消化性潰瘍,胃癌,炎癥性腸病,肝炎, 幫助網友:18133
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2017-11-07 17:56:52 我要投訴

      你好,結合你的描述。考慮神經衰弱,建議多參與一些娛樂活動,特別是體育運動,選擇適合患者的項目,讓患者每日進行,養成良好的運動習慣。2.盡量給患者提供適當的睡眠環境,如安靜、冬暖夏涼的房間,不和其他精神運動性興奮患者同一病室,指導患者進行睡前準備,如:喝熱牛奶,忌飲濃茶、咖啡,用熱水泡腳,聽輕音樂,睡前不做劇烈運動等。3.進行心理護理
      

李卉
李卉 長治市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 腎病科常見疾病,急慢性腎炎,血液透析,尿毒癥. 幫助網友:21796稱贊:5
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2017-11-07 17:57:03 我要投訴

      指導意見:
      您好,根據您的癥狀考慮是腎虛或營養不良引起的不適。建議您可以服用六味地黃丸調節,注意加強飲食營養,規律作息,避免熬夜,增強鍛煉,提高體質,注意多吃蛋白質、維生素豐富的食物。
      

任靜靜
任靜靜 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 類風濕關節炎,系統性紅斑狼瘡,痛風,強直性脊柱炎, 幫助網友:37682稱贊:6
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2017-11-07 17:57:32 我要投訴

      你這種情況考慮和體質有很大的關系。一定要注意多休息,減輕工作和生活的壓力。如果可以的話,我建議可以去中醫院開點口服的中藥進行調理。
      
      以上是對“困,睡得早起的晚,第二天還是覺得沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

詹瑾
詹瑾 江西省撫州市第一人民醫院   副主任藥師 擅長: 擅長脂溢性皮炎、黃褐斑、雀斑、色斑、皮膚皺紋、豐胸 幫助網友:33257稱贊:2
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2017-11-07 17:58:46

      指導意見:
      你好,就你描述的情況中醫認為和肝膽濕熱有一定的關系現代醫學認為主要和植物神經功能紊亂。注意調節自己的情緒。建議首先去看神經內科。頭暈常見于腦供血不足引起的,就是醫生說的后循環缺血,排除腦血管意外引起。平時必須保證安靜的環境和充足的睡眠,避免過度用腦和精神緊張,勿食油炸、辛辣食物,對你頭暈的現象有很好的治療效果,祝早日康復
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2017-11-07 18:04:39 我要投訴

      引起困倦的原因很多,一方面與精神心理因素有關,另一方面也與軀體因素有關,例如過度疲勞,或者晚間睡眠不足或睡眠質量差。建議保持平常心,增強體質,養成良好的睡眠習慣。
      

邱新輝
邱新輝 副主任醫師 擅長: 腎虛,早泄,陽痿,手淫,前列腺炎,多汗,痘痘,肥胖 幫助網友:25350稱贊:13
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2017-11-07 17:56:06 我要投訴

      指導意見:
      指導意見:你好,從你所說的這種情況來看,一般多考慮神經衰弱,可能和夏季天氣炎熱,長時間的吹空調暑濕較重,有一定的關系,在中醫上來說可能是屬于脾虛濕困體內濕氣較重所致。在治療上,建議你在中醫大夫的把脈辯證下綜合分析來確定合理性的診療方案。常用的藥物有參苓白術散人參健脾丸等。
      

于慧敏
于慧敏 松原市中心醫院   副主任護師 擅長: 子宮內膜炎,盆腔炎,宮頸糜爛,糜爛性陰道炎,月經不 幫助網友:28612稱贊:1
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2017-11-07 17:56:32 我要投訴

      你的情況在中醫辨證屬于氣虛引起的。在藥物上可服用如人參健脾丸、黃芪顆粒,玉屏風等,可多吃山藥黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉等補脾益氣的食物
      

張龍
張龍 山西鋁廠職工醫院   主治醫師 擅長: 流行性感冒,早泄,子宮腫瘤,更年期綜合癥 幫助網友:75969稱贊:186
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2017-11-07 17:56:43 我要投訴

      病情分析:
      疲勞乏力,沒有精神,嗜睡,癥狀比較嚴重,與氣血不足,腎虛等等有關,長期過度勞累,熬夜,過度手淫等等可以引起,
      指導意見:
      目前的癥狀,可以使用中成藥人參健脾丸,六味地黃丸治療,健脾補腎治療效果更好,注意飲食清淡,不要吃油膩的食物,多喝水,
      

王佳
王佳 哈爾濱醫科大學附屬第二醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腎虛,陽痿早泄,前列腺炎,包皮龜頭炎等疾病 幫助網友:26406稱贊:6
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2017-11-07 17:57:21

      指導意見:
      你的病情是腎虛引起的記憶力下降和乏力等。建議中醫科就診看看,可以吃點知柏地黃丸和補腎益壽片調理,平時加強體育運動,避免縱欲過度,少吃辛辣食物,會逐漸好轉。
      

張成坤
張成坤 沂源縣悅莊中心衛生院   副主任醫師 擅長: 上呼吸道感染,扁桃體炎,肺炎,呼吸道腫瘤。 幫助網友:29168稱贊:4
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2017-11-07 17:57:51 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據你的描述你是氣血虛導致的體質不好,所以會有頭暈無力,沒有精神,建議你多補充一些高能量的物質,包括蛋白質和脂肪,可以喝妊娠,阿膠補氣血調理,多運動增強體質。
      

汪興磊醫生
汪興磊醫生 主治醫師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網友:186230稱贊:5727
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2017-11-07 17:58:03 我要投訴

      你好,有可能存在氣虛。你可以使用一些補氣的藥物來調節一下,一般可以使用生脈飲,參芪顆粒等等,飲食方面也需要注意營養豐富,葷素搭配,保證營養均衡。有條件的話也可以適度運動鍛煉,改善一下個人體質,促進血液循環。理論上來說也是會有一定的效果的。
      

梅燕
梅燕 東海縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,親子教育,考前心理疏導,早戀,網癮,婚 幫助網友:10404稱贊:3
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2017-11-07 18:02:16 我要投訴

      睡眠時間減少,睡眠質量不好,都是睡眠障礙。治療失眠有效的方法是藥物治療。但是藥物治療容易引起依賴。其他治療方法還有行為治療和心理治療。
      

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