你的這個情況目前可以先進行扭傷部位冰敷，每次半小時左右，隔半小時繼續冰敷，一般3天，外用云南白藥氣霧劑噴噴患處，口服活血化瘀消腫藥物治療，最好去醫院檢查看看骨頭有沒有骨折情況，不要活動走路太多
      

      病情分析：
      根據你的描述，考慮是你腳踝扭傷引起的軟組織損傷引起的疼痛的癥狀
      指導意見：
      建議，你可以用云南白藥氣霧劑噴灑，配合三七傷藥片進行治療，禁忌辛辣食物祝你早日康復

      病情分析：
      這種情況要注意配合關節的檢查，查看是否存在關節的損傷，盡量要注意臥床休息
      指導意見：
      可以同時配合局部針灸理療按摩熱敷的方法來進行治療，避免超負荷的勞累。注意休息。
      
      以上是對“我的腳原來扭傷過，還沒完全好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！