病情分析：
      你好，據你所述的情況，有可能外傷以后，肌腱受到損傷引起來的，肌腱扭傷。
      指導意見：
      根據需要可以做皮膚鏡檢查，明確診斷根據需要可以做皮膚鏡檢查，明確診斷，可以口服布洛芬顆粒，適當按摩患處，促進血液循環，注意保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      扭傷多在外力作用下，使關節發生超常范圍的活動，造成關節內外側副韌帶損傷。
      指導意見：
      您的情況有可能已經傷及韌帶或者是關節引起的癥狀，您還是需要針對病因治療的，避免延誤病情的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來說，腳腕扭傷可出現疼痛，紅腫的表現。
      指導意見：
      建議查腳踝X片，排除骨折。外用云南白藥氣霧劑治療。平時飲食以清淡食物為主，避免勞累。
      
      以上是對“我腳腕扭傷過一次，大概5年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是腳腕扭傷過一次，大概5年了，但現在無名的疼痛，考慮是韌帶損傷。
      指導意見：
      從你的情況來看，主要是腳腕扭傷過一次，大概5年了，但現在無名的疼痛，很可能是韌帶損傷導致的疼痛，建議吃中藥治療。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況應該是踝關節的慢性勞損引起的，也可以說是扭傷后引起的關節炎。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免踝關節的過度疲勞，可以熱敷踝關節，同時服用活血化瘀止疼藥物治療。
      

      病情分析：
      一般情況腳腕扭傷引起疼痛不適，考慮軟組織損傷有關，可以醫院骨外科檢查，局部理療，應用活血消炎藥物。
      指導意見：
      建議注意休息，避免劇烈活動勞累，醫院骨外科檢查是否軟組織損傷有關，局部熱敷理療，應用扶他林，活血止痛貼膏等；
      

      病情分析：
      從你的情況來看的話，考慮還是當時損傷的后沒有休息好引起來的，形成了陳舊性的損傷，這個的話恢復特別的慢。
      指導意見：
      建議現在的話就休息，疼的話可以吃點舒筋活絡及抗炎鎮痛的藥物，希望對您的情況能夠有所幫助。
      
      以上是對“我腳腕扭傷過一次，大概5年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。如果腳趾疼痛不適。與劇烈運動或者扭傷有關系的。還是注意休息。
      指導意見：
      如果癥狀明顯最好去正規醫院拍片檢查。看看有沒有骨折現象。出現水腫使用消腫止痛酊。