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心理壓抑該怎么緩解呢?

有心理咨詢老師嗎,朋友常年心里壓抑,不相信任何人怎么辦啊

ask_PuK_CE 2015-10-27 16:53:28

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張學祿 二級心理咨詢師

無   心理咨詢科

主治疾病:婚戀情感創傷,各種神經癥,性心理,親子關系,職業規劃

咨詢實錄內容

  • ask_PuK_CE

    有心理咨詢老師嗎,朋友常年心里壓抑,不相信任何人怎么辦啊

  • 張學祿

    晚上好,

  • ask_PuK_CE

    您是心理醫生嗎

  • 張學祿

    是的,

  • 張學祿

    你有自己指定的心理醫是嗎?

  • ask_PuK_CE

    沒有啊

  • ask_PuK_CE

    我就是想問問我朋友常年心里壓抑,什么都不愿意和別人說

  • ask_PuK_CE

    從內心深處防備著每一個人

  • ask_PuK_CE

    這改怎么辦啊

  • 張學祿

    缺乏安全感。不自信?

  • 張學祿

    有什么具體的生活事件發生嗎?

  • 張學祿

    還是人不得志?

  • ask_PuK_CE

    他沒有不自信

  • 張學祿

    可否告知我,朋友的年齡,性別,婚戀,家庭,學歷,職業狀況

  • ask_PuK_CE

    他好像小時候被別人背叛過

  • ask_PuK_CE

    20,男,有女朋友,家庭4口人,有個哥哥,大專,念書,但是自己在學校打拼到已經能自己養活自己了

  • 張學祿

    此人很了不起的!

  • 張學祿

    小時候被別人背叛過。具體是指哪方面呢?

  • ask_PuK_CE

    但是他精神上特別壓抑

  • ask_PuK_CE

    這個我也不知道

  • ask_PuK_CE

    他對我雖說比較信任,但是還是不愿意多說

  • 張學祿

    那最好本人來好說。便于分析,

  • 張學祿

    你是他什么人?

  • ask_PuK_CE

    他本人來說的話更不可能,他特別防人

  • ask_PuK_CE

    我是他大學里玩的我感覺很好的朋友

  • 張學祿

    嗯。

  • ask_PuK_CE

    然后呢

  • 張學祿

    無法交流的話,你就好好待他,總有一天他就會分享他的喜悲的

  • ask_PuK_CE

    我能怎么開導他一下

  • 張學祿

    多關心;理解他,少說話,少問。但他想講時耐心去聽。

  • ask_PuK_CE

    醫生哥哥,這樣好嗎

  • ask_PuK_CE

    那我能不能問下我看什么心理書是解析這方面的

  • 張學祿

    多欣賞贊同他,

  • 張學祿

    講訴你自己的悲喜事。就會感染他!

  • 張學祿

    《遇見未知的自己》

  • ask_PuK_CE

    嗯嗯,好的。

  • ask_PuK_CE

    謝謝醫生

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